1. Cumpatare: nu manca pana la ingreunare.
2. Tacere: nu vorbi decat ce poate fi folositor pentru tine si pentru altii; fereste-te de convorbiri desarte.
3. Ordine: fiecare lucru sa-si aibe un loc; fiecare afacere un timp hotarat.
4. Hotarare: fii decis a face ce esti dator sa faci, executa fara amanare ceea ce ai decis.
5. Economie: nu cheltui nimic fara a fi necesar.
6. Munca: nu pierde timpul ci ocupa-te neincetat cu ce este folositor; abine-te de la orice fapta de prisos.
7. Sinceritate: fereste-te de orice fel de prefacatorie, formeaza-ti cugetari drepte si sincere si conformeaza-te lor cand vorbesti.
8. Dreptate: nu face rau nimanui, nu-i vatama interesele si nu intarzia sa-i faci binele la care te obliga datoria.
9. Mod de ratiune: fereste-te de extreme, nu te supara de nedreptatile care ti se fac, daca tu crezi ca nu le meriti.
10. Curatenie: nu suferi necuratia nici pe corp, nici pe haine, nici in casa.
11. Liniste: nu te tulbura de nimicuri, nici de intamplari obisnuite de care te poti scapa.
12. Castitate: nu te lasa in voia placerilor trupesti.
13. Umilinta: imita pe Hristos in aceasta privinta.